Стрессы нельзя копить в себе. Стрессы старят, глупят, толстят, ускоряют развитие целлюлита и образование морщин, а главное, сильно снижают иммунитет со всеми вытекающими последствиями. Стрессы надо уметь снимать.

4 позитивных взгляда на стресс.

Как выбрать полезный и качественный напиток.
На наших прилавках огромный ассортимент товаров. Как вычислить качественные? На этот вопрос мы отвечаем в спецпроекте «Сегодня» «Сам себе эксперт».

Весной душа просит обновления. Кто-то меняет прическу и гардероб, кто-то — мужей и работу. А вот жилье довольно трудно поменять, недаром оно называется «недвижимостью». Но не беда. Его можно преобразить до неузнаваемости, сделав, например, ремонт. В этом случае возникает вопрос: «Что будет модно в 2010 году и какой стиль выбрать для своей квартиры?» Об этом мы спросили у украинских дизайнеров интерьера — Сергея Махно («Мастерская интерьеров Сергей Махно»), Евгении Коган (студия А&J design) и Петра Шамилова (студия «Техноленд»). А для тех, у кого нет возможности кардинально отремонтировать квартиру, наши эксперты рассказали, как преобразить свой интерьер несколькими легкими штрихами.

Праздник Светлого Христова Воскресения в 2010 году особенный — Пасха не только ранняя, 4 апреля, но и совпадает у католиков и православных. Выходные на Пасху, по прогнозам gismeteo.ua, обещают быть солнечными, теплыми (до 10—15 °С днем). Почему бы не вырваться из надоевшего за зиму города? А для верующих такая поездка даст возможность встретить великий праздник в одном из центров православия. В статье мы решили не рассматривать паломнические туры. Это особый вид путешествия. Мария Савицкая, представитель православной паломнической службы «Иерусалимский паломник», объясняет: «Решаться на паломнический тур нужно не в сиюминутном порыве. Верующий во всех важных вопросах просит совета и благословения либо священника своего прихода, либо духовного наставника. Тем более так нужно поступить перед поездкой по святым местам». Еще один совет: главные православные святыни страны на Пасху заполняются толпами и нужно подумать, стоит ли ехать рассматривать мозаики Рериха в Почаеве именно сейчас? В случае если наши предупреждения не отменили планы отправиться в пасхальную поездку по украинским святым местам, мы подготовили практическую информацию, которая поможет вам лучше организовать путешествие длительностью в 2—3 дня.

О том, что у разных мужчин – разные сексуальные темпераменты, спорить бессмысленно. Кто-то готов и всю ночь предаваться любовным утехам, а кто-то – после пяти минут возни умудряется заснуть там, где закончил. Конечно, наверняка определить, каким ваш избранник будет в постели, можно только занявшись с ним «этим». Но опытные дамы утверждают, что существуют признаки, по которым можно предугадать уровень сексуальности предполагаемого партнера. Какие из этих признаков верны, а какие ошибочны?

Энергетические напитки - сравнительно недавнее изобретение человечества. Хотя их составляющие используются в качестве бодрящих еще с тех пор, когда до изобретения алюминиевых банок оставались века. Кажется, изобретение энерготоников – панацея для студентов в период сессии, работников в дни дед-лайна, идущих на рекорд фитнесистов, уставших водителей и посетителей ночных клубов и всех, кто очень устал, но должен продолжать находиться в бодром состоянии духа и тела. Выпил баночку – и ты уже не клюешь носом, а можешь продолжать снова и снова…

Любой организм выделяет в окружающее пространство огромное количество самых разнообразных пахучих веществ. Этот обмен информацией называется химической коммуникацией.

Пахучие выделения играют ключевую роль в половых контактах. В 1942 году будущий нобелевский лауреат Владимир Прелог выделил вещество андростенон. Подавляющее большинство мужчин этого запаха вообще не чувствуют. Зато женщины реагируют на него весьма неоднозначно.