Праздник Светлого Христова Воскресения в 2010 году особенный — Пасха не только ранняя, 4 апреля, но и совпадает у католиков и православных. Выходные на Пасху, по прогнозам gismeteo.ua, обещают быть солнечными, теплыми (до 10—15 °С днем). Почему бы не вырваться из надоевшего за зиму города? А для верующих такая поездка даст возможность встретить великий праздник в одном из центров православия. В статье мы решили не рассматривать паломнические туры. Это особый вид путешествия. Мария Савицкая, представитель православной паломнической службы «Иерусалимский паломник», объясняет: «Решаться на паломнический тур нужно не в сиюминутном порыве. Верующий во всех важных вопросах просит совета и благословения либо священника своего прихода, либо духовного наставника. Тем более так нужно поступить перед поездкой по святым местам». Еще один совет: главные православные святыни страны на Пасху заполняются толпами и нужно подумать, стоит ли ехать рассматривать мозаики Рериха в Почаеве именно сейчас? В случае если наши предупреждения не отменили планы отправиться в пасхальную поездку по украинским святым местам, мы подготовили практическую информацию, которая поможет вам лучше организовать путешествие длительностью в 2—3 дня.

Сон — естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем активного сознания и пониженной реакцией на окружающий мир.

Сон в норме происходит циклически, примерно каждые 24 часа, хотя внутренние часы человека обычно идут с циклом в 24,5—25,5 часа. Этот цикл переопределяется каждые сутки, наиболее важным фактором которых является уровень освещения. От естественного цикла освещённости зависит уровень концентрации гормона мелатонина. Повышение уровня мелатонина вызывает непреодолимое желание спать.